AssaLamualaikum..
Umur dah makin meningkat.. kena lebih peka terhadap makanan yang diambil.. bukan apa, selain daripada menjaga kesihatan ia juga penting agar kita sentiasa awet muda...
Awet muda?? aku ni TAK tergolong dalam kategori itu kot... haha:D
Kalau Kak Hainom OKje memang awet muda ...kaya senyuman kot!..
Mama Jelita pun awet muda.. slim lagi... Tak percaya???
cuba TERJAH blog mereka...
Ampun puan-puan yg disebutkan nama di atas ye...hihi:)
 |
| sumber : FB |
Sebenarnya tujuan asal nak kongsi tentang 10 jenis makanan awet muda diatas... boleh lah kita jadikan panduan kan... untuk sentiasa awet muda!... semua makanan diatas aku suka kecuali no 6 tu kot.. no 3 tu pun kurang makan... itu lah kulit tak cantik langsung!... memilih bila makan sayur... nasib baik Pa'e pandai makan sayur.. ikut Babah dia...:)
WasSaLam^_^
Wah! lepas ni mesti akak awet muda ikut tips Atie ni hehehe :D
ReplyDeletepada akk lak nak dptkan 8 gelas air sehari pun payah,,huhu
ReplyDeleteyg len2 tu blh thn lah..klu dpn mata mmg sambar je..hehhe
Sng nk dpt adalah air kosong
ReplyDeletetembikai n air kosong jer yg mampu dtelan..haha
ReplyDeletebawang lah paling best. bila kentut, syahdu je rasa.hehehe
ReplyDeleteHa..ha... nama akak naik ! TQ ye Atie sayang..... eh mana ada awet muda....tengok gambar semua tu kelentong je Atie.... cuba tengok real...he..he... terkejut kang Atie... kerepot je!!!
ReplyDeleteSemua benda kat atas tu OKje bedal! ha...ha...
waaaa...alhamdulillah...semua senarai di atas memang fav!hehe
ReplyDeleteumur sekadar angka..hati perasaan tetep muda..hahha..
ReplyDeletekalau senarai 1 hingga 10 semua nya buah buahan kan best...
ReplyDeleteyang no 1 jer tak pandai nak makan... dah cuba buat jus, tapi tak sedap.... kena cuba lagi demi awet muda, ekekkeke
ReplyDeleteselamat malam :)
ReplyDeletewahh pujian... tengkiu tapi saya tak awet muda la Atie, saya mmg muda (perasan) hehee. SUka tengok list makanan ni sbb mostly my fav pun, kecuali nuts. Makan... tapi tak kisah ada ker takder. hihi
ReplyDeleteNo.9 tu jer yang selalu diamalkan setiap hari... :)
ReplyDeleteSalam atie..
ReplyDeleteSelain pemakanan...zikir dan solat jugak awek muda kan..wudhuk y selalu kita amek pun pun boleh jd awek muda kan..hehe
Eh, tembikai pun utk awet muda? Baru akak tau..
ReplyDeleteTerima kasih berkongsi ilmu.
selain banyak makan buah2han....senaman juga perlu...yang penting senyum sokmo...he heee..
ReplyDeletewahh bole awet muda ni hihih ;)
ReplyDeleteBuah tembikai tu memang feberet M...elok la tu hi hi..
ReplyDelete